Wat vinden zij?

Tijdelijk minder eten of snoep of snacks laten staan, kunnen de meeste mensen wel. Maar stel dat je blijvend en gezond wilt afvallen, hoe pak je dat aan? Liefst op zo’n manier, dat je leven ook leuk blijft? Hieronder een succesverhaal van een van de deelnemers van de Goedelijn methode.  “Al een jaar had ik het […]

Wat vinden zij?

“Mijn doel was in eerste instantie afvallen. Ook wilde ik graag trainen voor een sportief doel, waarbij ik wel wat voedingsadvies kon gebruiken. Mijn lichaam reageert heel erg op vet bij lichamelijke inspanning. Hierdoor protesteert mijn lichaam en kan ik vaak mijn doel niet behalen. En ik wilde graag weten wat ik nu uiteindelijk at, […]