ColumnGezonde levensstijl

De begindag voor een goede lijn?

Morgen doe ik het beter. Welke dag van de week start U voor een goede lijn?

Zondag, slecht plan, teveel tijd om te eten…

Zaterdag en vrijdag, die tellen als weekend
biertje, wijntje, anders eten dus geen eerlijke start…

Donderdag dan, koopavond in de stad, teveel verleidingen voor de lijn…

Bovendien bijna weekend..

Woensdag en dinsdag dan, lekker midden in de week, werken, sociale verplichtingen en dus voldoende tijd om alles te verteren…

Maandag, na het weekend wegen, geen goede start voor een weegmoment…

De begindag voor een goede lijn? Een dieet begint vaak morgen, maar als ze zouden werken zou je ze maar 1x hoeven volgen. Waarom niet vandaag de start voor een goede lijn voor altijd?

‘Er bestaat geen ongezond voedsel, wel een ongezonde manier om met voedsel om te gaan’