Kort nieuwsNieuwsbrief

Hoe blijf je gemotiveerd?

Geplaatst

Of je nu een berg wilt beklimmen, of 10 kilo wilt afvallen. Motivatie is belangrijk. Hoe doe je dit? En dan komt de zomervakantie wel al heel dichtbij..en wil je eigenlijk nog wel snel wat kilo’s kwijt.

In de nieuwsbrief deze maand, help ik je om gemotiveerd te blijven en geef ik je inzicht in de leugentjes en lokkertjes om af te vallen.Veel leesplezier!

Alles werkt, als je je er maar aan houdt. En juist dat laatste is het aller-moeilijkst. Voor een Goede lijn geeft je de motivatie, structuur en duidelijkheid met de juiste begeleiding. Motivatie door de consulten, structuur door een persoonlijk op maat voedings- en beweegplan. Structuur door op het juiste moment de juiste dingen te eten, duidelijkheid door inzicht te krijgen in je gewoonten.

Neem contact met mij op via het contactformulier of bel me op een van de vermelde telefoonnummers.

Groetjes JOLANDA,

Coach voor je Goede lijn