Titel pagina

de Goedelijn methode

Goede Lijn methode

De Goedelijn methode bestaat uit drie elementen:

  1. aandacht voor voeding
  2. coaching en
  3. lichaamsbeweging.

Naast gezond eten, zijn een goede conditie, genoeg slaap en balans in je inspanning en ontspanning van groot belang voor een gezonde leefstijl. Het Goedelijn programma sluit aan bij het vinden van jou persoonlijke gezondere leefstijl. Waarom de Goedelijn methode werkt lees je hier.